One aim

The more you share the sadness the smaller it becomes. The more you share the happiness the greater it becomes.

Tuesday, June 30, 2009

3 nguyên tắc quân sự, 1 chiến lược kinh doanh

Có những nguyên tắc trong chiến lược quân sự mà bạn có thể áp dụng cho công việc hàng ngày, đó là Nguyên Tắc Bất Ngờ, Nguyên Tắc Khai Thác và Nguyên Tắc Hợp Tác. Những nguyên tắc này sẽ giúp bạn có những suy nghĩ sáng suốt và đạt được kết quả tốt hơn.

Gây Ngạc Nhiên
Một nguyên tắc trong quân sự thật sự rất hữu ích cho bạn khi áp dụng vào kinh doanh là Nguyên Tắc Bất Ngờ. Nguyên tắc này là “Làm những việc mọi người không ngờ đến!” Trong bán hàng và marketing, điều này có nghĩa là luôn tìm ra những cách mới để “tấn công vào sườn” đối thủ hay làm đối thủ của bạn hụt hẫng.

Từ Bỏ Lối Mòn
Đôi khi, làm ngược lại hoàn toàn những gì bạn từng làm có thể là một giải pháp hoàn hảo. Khuynh hướng tự nhiên của con người khi họ đang ở trong một hố sâu, họ sẽ đào sâu hơn. Trong nhiều trường hợp, giải pháp là đi ra khỏi hố đó và đào một cái khác. Hãy nhớ, quy luật đầu tiên về những cái hố là “Khi bạn đang ở trong một cái hố, hãy ngừng đào thêm.”

Bao Vây và Theo Dõi
Nguyên tắc thứ hai trong quân sự mà bạn có thể áp dụng trong kinh doanh là Nguyên Tắc Khai Thác. Nguyên tắc này nhấn mạnh đến tầm quan trọng của việc Bao Vây và Theo Dõi, Trong kinh doanh, điều này có nghĩa là, một khi có cơ hội, hãy tận dụng nó để khai thác hết khả năng của bạn. Nếu bạn có một ý tưởng khuyến mãi độc đáo, hay một sản phẩm hoặc dịch vụ nổi bật, hãy bán tất cả những gì có thể. Bạn cần khai thác tốt đa ý tưởng của mình và tận dụng mọi cơ hội để tạo ra lợi nhuận.

Tinh Thần Hợp Tác

Nguyên tắc thứ ba trong quân sự áp dụng cho bản thân bạn và công ty là Nguyên Tắc Hợp Tác. Trong kinh doanh, nó thường gọi là “nguyên tắc bó đũa”. Trong quân sự, nó được gọi là “hành động phối hợp”. Trong kinh doanh, khả năng làm việc hiệu quả và hòa hợp với những người khác và các nhóm khác sẽ đem lại thành công hơn bất cứ yếu tố nào.

Chọn Mặt Gởi Vàng
Một phần quan trọng trong suy nghĩ chiến lược là xác định những cá nhân, nhóm và tổ chức nào bạn cần hợp tác để đạt được mục tiêu. Hãy lên danh sách và sau đó, sắp xếp theo mức độ quan trọng. Hãy tự hỏi: “làm thế nào để họ hợp tác với bạn?”

Trả lời cho câu hỏi kinh điển
Mọi người đều muốn biết “Việc này đem lại gì cho tôi?” Một nhà lãnh đạo giỏi phải luôn tìm cách để giúp nhân viên hiểu rằng chính công việc này là cách duy nhất để giúp họ đạt được mục tiêu nghề nghiệp.

Từ bỏ lối mòn, bao vây và theo dõi, luôn tìm cách để khiến mọi người hợp tác với bạn, bạn sẽ đạt được nhiều hơn trong một khoảng thời gian ngắn hơn mà có thể bạn chưa bao giờ nghĩ đến.

Bài tập dành cho bạn
Hai bài tập sau đây sẽ giúp bạn áp dụng ngay những ý tưởng trên vào việc kinh doanh và công việc hàng ngày:

Đầu tiên, hãy xem lại công việc của mình, đặc biệt những công việc đã từng làm bạn nản lòng, và tự hỏi liệu có cách nào khác để giải quyết vấn đề đó không. Hãy làm những gì trước giờ bạn chưa từng làm. Có thể, bạn nên thử làm ngược lại những gì đang làm. Thành công trong kinh doanh đến từ việc bạn, bằng cách nào đó, đưa đối thủ vào những tình huống bất ngờ nhất.

Thứ hai, xác định những cá nhân, nhóm và tổ chức nào bạn đang cần họ để đạt mục tiêu của mình. Thường xuyên tìm cách để có được sự hỗ trợ và hợp tác từ phía họ bằng cách suy nghĩ xem những hợp tác đó đem lại cho họ những gì.

Brian Tracy
nguồn Vietnamworks

Saturday, June 27, 2009

You are not alone


Another day has gone
I'm still all alone
How could this be
You're not here with me
You never said goodbye
Someone tell me why
Did you have to go
And leave my world so cold

Everyday I sit and ask myself
How did love slip away
Something whispers in my ear and says
That you are not alone
For I am here with you
Though you're far away
I am here to stay

But you are not alone
For I am here with you
Though we're far apart
You're always in my heart
But you are not alone

'Lone, 'lone
Why, 'lone

Just the other night
I thought I heard you cry
Asking me to come
And hold you in my arms
I can hear your prayers
Your burdens I will bear
But first I need your hand
Then forever can begin

Everyday I sit and ask myself
How did love slip away
Something whispers in my ear and says
That you are not alone
For I am here with you
Though you're far away
I am here to stay

For you are not alone
For I am here with you
Though we're far apart
You're always in my heart
For you are not alone

Whisper three words and I'll come runnin'
And girl you know that I'll be there
I'll be there

You are not alone
For I am here with you
Though you're far away
I am here to stay
For you are not alone
For I am here with you
Though we're far apart
You're always in my heart

For you are not alone
For I am here with you
Though you're far away
I am here to stay

For you are not alone
For I am here with you
Though we're far apart
You're always in my heart

For you are not alone...


Goodbye M.Jackson ....

Tuesday, June 23, 2009

Săn việc: nhắm thẳng mục tiêu!

Xu hướng ứng tuyển trực tuyến ngày càng thông dụng. Một khi nhiều “thợ săn việc” cùng nộp đơn vào một vị trí, bạn sẽ phải cạnh tranh nhiều hơn để gây ấn tượng với Nhà tuyển dụng (NTD). Và quá trình tìm việc của bạn có khả năng kéo dài mãi nếu bạn đi lệch mục tiêu.

“Nhắm thẳng mục tiêu” nên là ưu tiên số 1 của bạn khi đi “săn” việc. Vì sao?

1. Thương hiệu cá nhân – quảng bá để thu hút NTD
Thương hiệu cá nhân càng lúc càng trở nên quan trọng khi ứng tuyển, đặc biệt với những vị trí lãnh đạo. Bên cạnh việc giúp bạn tạo ra sự khác biệt, nó còn tạo điều kiện để bạn tiếp cận các vị trí ở cấp cao hơn trong công ty bạn đang nhắm đến.

Ngược lại, nếu không định vị được những phẩm chất đặc thù của mình, bạn có thể được mời phỏng vấn cho những vị trí thấp hơn so với khả năng, hoặc không thật sự phù hợp với năng lực (core competencies) của bạn.

Vấn đề chính ở đây là bạn cần xác định không chỉ những gì bạn có thể làm cho công ty, mà còn cách

bạn thực hiện như thế nào. Hãy trả lời những câu hỏi sau:

- Điều gì tạo động lực làm việc cho bạn?
- Bạn có được nhiều ngừơi biết đến không? Họ biết đến bạn vì điều gì?
- Loại hình công việc nào phù hợp với tài năng bẩm sinh của bạn?
- Thách thức và môi trường nào thích hợp nhất với kinh nghiệm của bạn?
- Mọi người nhận xét gì về những đóng góp của bạn?

2. Gửi kèm theo hồ sơ những tài liệu liên quan
Những người làm công tác tuyển dụng rất bận rộn, họ thường chỉ xem lướt hồ sơ trên máy vi tính. Vì vậy, sự cô đọng, súc tích của hồ sơ sẽ giúp bạn thể hiện một thương hiệu cá nhân mạnh.

Một ví dụ hay là các nhà quản lý thường dùng một hồ sơ ngắn gọn (chừng 2 trang) và gửi kèm theo nó những tài liệu như tiểu sử, bản liệt kê và mô tả những sáng kiến quan trọng .v.v. Trong đó, những thông tin quan trọng sẽ được nêu trước tiên.

Tóm lại, hãy trình bày về kỹ năng của bạn một cách ngắn gọn. Hãy cân nhắc việc gửi kèm theo hồ sơ những giấy tờ cần thiết để nhấn mạnh giá trị của bạn.

3. Công việc nào, hồ sơ nấy
Sẽ rất tuyệt nếu bạn có nhiều kỹ năng, nhưng đừng quên NTD còn phải cân nhắc xem liệu khả năng và kinh nghiệm của bạn có thích hợp với công ty của họ không.

Để thuyết phục NTD, bạn nên tạo một hồ sơ riêng cho mỗi công việc. Đầu tiên, hãy xác định mục tiêu nghề nghiệp và soạn hồ sơ của bạn theo hướng đó.

Hãy liệt kê những kinh nghiệm của bạn, nhấn mạnh sự phù hợp của chúng với mục tiêu nghề nghiệp đã xác định, rồi loại bớt những thông tin không liên quan. Với mỗi công việc hay mục tiêu, bạn đều nên làm theo những bước này.

Viết hồ sơ cho từng công việc dự tuyển đồng nghĩa với việc bạn cần soạn nhiều hồ sơ. Tuy nhiên, như vậy hồ sơ của bạn sẽ nổi bật và phù hợp cho từng vị trí.

4. Sức mạnh của từ khóa
Một hồ sơ dạng tổng quát sẽ khiến bạn khó tìm được việc. NTD khó nhận ra và phân loại khả năng chuyên môn của bạn qua hồ sơ này. Ngoài ra, hồ sơ dạng tổng quát thường thiếu những từ khóa cần thiết để có thể vượt qua được vòng xét duyệt hồ sơ.

Do nhiều công ty thường lọc hồ sơ bằng những từ khóa thích hợp, việc tập trung vào một loại công việc càng trở nên quan trọng hơn. Vì thế, hãy thêm càng nhiều từ khóa và thông tin cụ thể về công việc càng tốt, để hồ sơ của bạn nhanh chóng được NTD tìm thấy.

Nếu bạn không tìm ra ý tưởng, hãy dùng phần mô tả công việc trong thông báo tuyển dụng để bổ sung vào hồ sơ những “từ khóa” nói về kỹ năng và kinh nghiệm của bạn.

5. Không có chỗ cho thông tin thừa!
Có một điều bạn cần ghi nhớ: càng có nhiều thông tin thừa (thông tin không liên quan đến công việc/mục tiêu), hồ sơ của bạn càng dễ bị loại.

Vì thế, hãy suy nghĩ kỹ lưỡng về sự phù hợp giữa công việc và những thông tin bạn viết trong hồ sơ. Chúng có thật sự liên quan đến yêu cầu của công việc? Chúng có làm tăng giá trị của bạn không? Nếu không, hãy thẳng tay loại bỏ những thông tin thừa để tạo ra một hồ sơ thật súc tích.

Tóm lại, tìm việc đúng hướng sẽ giúp bạn nâng cao giá trị trong mắt NTD. NTD sẽ đánh giá được sự phù hợp của bạn với công việc thông qua những phẩm chất cá nhân và sự đóng góp đặc biệt của bạn. Nhờ vậy, bạn có thể tìm được một công việc quản lý cấp cao và hấp dẫn hơn.

(Theo marketing-jobs.theladders.com)
(nguồn Vietnamworks)

Friday, June 19, 2009

I'm yours

Well you done done me and you bet I felt it
I tried to be chill but you're so hot that I melted
I fell right through the cracks
now I'm trying to get back
Before the cool done run out
I'll be giving it my bestest
Nothing's going to stop me but divine intervention
I reckon it's again my turn to win some or learn some

But I won't hesitate no more, no more
It cannot wait, I'm yours

Well open up your mind and see like me
Open up your plans and damn you're free
Look into your heart and you'll find love love love
Listen to the music of the moment people dance and sing
We're just one big family
And it's our God-forsaken right to be loved loved loved loved loved

So I won't hesitate no more, no more
It cannot wait I'm sure
There's no need to complicate
Our time is short
This is our fate, I'm yours

D-d do do you, but do you, d-d-do
But do you want to come on
Scooch on over closer dear
And I will nibble your ear

I've been spending way too long checking my tongue in the mirror
And bending over backwards just to try to see it clearer
But my breath fogged up the glass
And so I drew a new face and I laughed
I guess what I'm saying is there ain't no better reason
To rid yourself of vanity and just go with the seasons
It's what we aim to do
Our name is our virtue

But I won't hesitate no more, no more
It cannot wait I'm yours

Well no no, well open up your mind and see like me
Open up your plans and damn you're free
Look into your heart and you will find that the sky is yours
So please don't, please don't, please don't
There's no need to complicate
'Cause our time is short
This is, this is, this our fate, I'm yours


Repeating failure

"Failure is not too bad, but repeating failure is too disappointed"
I'm on that way, again and again :(
--------------
How to fix ???
1. Shut down
2. Upgrade myself
3. Then restart
--------------
Now: shutting down ............

Looking for sth new...

They lost .....





He's leaving.......









And they're looking something new.....



They are .....


And



So am I ........

Wednesday, June 17, 2009

Xe buýt 2 tầng




Hôm nay 1 mình ngồi trên tầng trên xe 2 tầng (xe ế quá ta :">), nằm phê phê, nghe quà tặng âm nhạc ^_^, cảm giác trống trống là là, dzui dzui hehehe. Đang hứng phấn, xuống xe, trời mát mát thế là bị man man, đi bộ về nhà hơn 20 min :">, không bắt xe bus lun :-?

Cheers,

Bạc bẽo

Hôm nay đọc trên tuổi trẻ, 1 bài viết "RM bán tháo cầu thủ", đọc thấy bức xức quá :(
Robben, Ruud, Van der Vart, Sneijder... Trước khi đến Real Marid, họ là những cầu thủ lớn, Robben - chủ hành lang của Chelsea, Ruud - vẫn chưa có người thay thế xứng đáng tại MU, Van der Vart - thủ lĩnh của Hamburg SV hay Sneijder - chủ lực của Ajax. Đã có lúc RM sống nhờ vào "đôi chân pha lê" của Robben, dựa vào những bàn thắng của vua phá lưới La Liga Ruud Van Nistelrooy hay sức sống từ Capello. Nhưng kết quả là Capello bị sa thải sau khi giúp Real hồi sinh và giành La Liga, Giờ đây, đến lượt Robben, Ruud phải chuẩn bị cuốn gói :(.

Việc mua sắm vô tội vạ của RM cùng danh tiếng của đội bóng hoàng gia đã khiến bao cầu thủ phải ôm hận. Khi đến RM họ đi trên thảm đỏ, với mức phí chuyển nhượng đáng kinh ngạc, tiền lương khủng, nhưng nhiều người ra đi không kèn không trống. Họ đến RM khi đang đỉnh cao phong độ như Zidane, Figo, Beckham, Ronaldo, Owen… Kết quả là chỉ ngôi sao lớn Zidane về hưu trong vinh quang, còn tất cả đều phải ra đi khi đã bên kia sườn dốc, còn những ngôi sao trẻ lóe sáng từ lò đào tạo trẻ RM âm thầm bị đào thải (Pavon, Salgado, Portillo…) do chịu cái bóng quá lớn của những ngôi sao được mua về.

Hôm bữa đọc được câu này ở đâu nè (đại khái vậy, quên rồi ^_^): “ManUtd tạo nên anh hùng chứ không phải anh hùng tạo nên MU” còn RM thì ngược lại “Anh hùng tạo nên RM :(”
Ôi RM, nhìn qua đối thủ siêu kinh điển Barca mà chạnh lòng T_T


Tuesday, June 16, 2009

Trời đêm

(Trích Blog tạp ghi - LBVMVT 308)
Thị trấn có hội chợ, mẹ và con ra thị trấn xem hội chợ. Khi về, con hìn mãi mà chẳng thấy trăng, người ta nói nhà cao quá, che mất cả trăng. Hừm, nhà cao, rất cao, sáng đèn, không có gió.
Nhưng khi vừa bước về con đường đất quen thuộc, gió lại ùa về, trăng hiện a, đẹp và bí ẩn lạ lùng. Con nghĩ đến những tòa cao ốc ở những thành phố lớn, sống bên trong có bao giờ trông thấy bầu trời? Còn ở làng quê này là cả vòm trời sao nhấp nháy.
Mẹ bảo quê ngoại mình trăng còn sáng, trời còn cao trong hơn nữa kìa, nhìn rõ mồm một từng chòm sao: Thần nông, Bắc đẩu...Con muốn được ngủ dưới vòm trời đấy mẹ ạ. Vì nó bao la dịu dàng, ân cần và âm thầm như những cái ôm của me.
TUYẾT NHUNG
ngoc_tho_1412@yahoo.com.vn

Tuesday, June 9, 2009

Ngôn ngữ cử chỉ nói gì về bạn?

Đọc và hiểu được ngôn ngữ cử chỉ là yếu tố quan trọng để phỏng vấn thành công. Hình thức giao tiếp phi ngôn ngữ này sẽ giúp bạn biết được người phỏng vấn đang nghĩ gì, nhờ vậy bạn có thể tự điều chỉnh những ngôn ngữ cử chỉ của bản thân sao cho phù hợp và chiếm được cảm tình của Nhà tuyển dụng (NTD). Và tất nhiên cuối cùng là để có được công việc bạn mong muốn!


1. “Cá ươn” hay “nghiền xương”?
Cách bắt tay nói lên nhiều điều về tính cách chúng ta. Bạn bắt tay nhẹ nhàng? Bạn bóp chặt tay người ta như thể muốn “nghiền xương” họ? Những người năng nổ thường bắt tay một cách mạnh mẽ còn những người có lòng tự tôn thấp thường bắt tay một cách ẻo lả, theo kiểu “cá ươn” (tay lạnh và ẩm ướt, bắt tay người khác một cách hờ hững).

Một cái tay bắt tay đúng là sẽ gồm 3 bước:
- Bảo đảm móng tay của bạn được cắt ngắn và sạch sẽ.
- Bảo đảm bàn tay ấm, không có mồ hôi.
- Bắt tay một cách chuyên nghiệp và lịch sự, với một cái nắm chắc chắn và nụ cười ấm áp.

2. Sức mạnh của “cửa sổ tâm hồn”
Thông thường, giao tiếp bằng mắt với tỷ lệ 60% là một con số an toàn, vừa đủ để làm NTD có cảm tình với bạn. Nếu nhiều hơn, bạn trông có vẻ căng thẳng; nếu ít hơn, bạn có nguy cơ bị đánh giá là hờ hững với những gì NTD đang nói. Tuy nhiên, điều bạn cần lưu ý nhất khi giao tiếp bằng mắt chính là sự tự nhiên, tùy theo lời nói, cảm xúc mà có nhu cầu giao tiếp bằng mắt hay không. Nếu bạn bị ám ảnh là phải giao tiếp bằng mắt với NTD để rồi cứ nhìn chằm chằm vào họ thì sẽ khiến họ cảm thấy khó chịu.

Khi gặp người phỏng vấn, bạn hãy nhìn thẳng vào mắt họ và nhủ thầm, “Ôi, thật tuyệt khi cuối cùng cũng được gặp ông (bà)!”. Ý nghĩ này sẽ khiến bạn mỉm cười và NTD sẽ chú ý ngay đến tâm trạng vui vẻ của bạn. Khi chúng ta nhìn một người mình thích, đồng tử của chúng ta thường giãn ra và người đối diện sẽ dễ dàng nhận thấy điều này.

Trong suốt cuộc phỏng vấn, hãy tập trung hướng cái nhìn của bạn vào vùng tam giác ngược với 3 đỉnh là lông mày trái, mũi và lông mày phải trên khuôn mặt của người đối diện.

Lưu ý là bạn đừng nhìn chòng chọc vào môi người đối diện vì như thế sẽ bị xem là quấy rối. Còn nếu bạn nhìn vào trán thì người ta có thể nghĩ là bạn đang xem thường họ.

3. Đúng tư thế, tăng tự tin
Tư thế là một “vũ khí” quan trọng bạn cần sử dụng thành thạo trong lúc phỏng vấn. Tư thế đúng mực sẽ giúp bạn gia tăng sự tự tin. Nếu bạn cảm thấy hơi mệt mỏi, hãy chú ý cách bạn ngồi hoặc đi đứng. Rất có thể bạn đang ngồi thượt ra hay đi với vai thõng xuống. Dáng đi hoặc ngồi như thế sẽ chèn ép lồng ngực và hơi thở, khiến bạn cảm thấy lo lắng hoặc không thoải mái.

4. Hãy linh hoạt điều khiển đầu của bạn!
Nếu bạn muốn cảm thấy tự tin trong lúc phỏng vấn, hãy giữ đầu của bạn cân bằng. Tư thế này cũng thích hợp khi NTD đang lắng nghe và quan sát bạn. Ngược lại, khi muốn tỏ ra thân thiện và cho người đối thoại thấy bạn đang chú ý lắng nghe, tiếp nhận thông tin; hãy hơi nghiêng đầu bạn sang một bên và thi thoảng gật gù.

5. Kiểm soát đôi tay
Đôi tay có thể giúp bạn thể hiện sự cởi mở, vì thế hãy buông hờ cánh tay sát với thân người, đôi tay đặt trên đùi bạn, đừng thả lỏng quá mà cũng đừng gồng - nắm chặt quá. Tư thế tay vừa phải như vậy cho thấy bạn luôn điềm tĩnh và tự tin.

Những người trầm tính thường ít cử động cánh tay ra xa cơ thể hơn những người cởi mở. Bạn đừng vung tay vung chân quá nhiều khi nói, nếu không NTD sẽ nghĩ bạn quá bốc đồng, không thể kiểm soát được hành vi của mình. Tuyệt đối tránh việc khoanh tay trong lúc phỏng vấn.

Sau đây là 2 cách thường dùng để đánh giá về cử chỉ của tay:
- Bàn tay hơi ngửa lên và hướng ra ngoài: tính tình thân thiện và cởi mở
- Bàn tay úp xuống: có khả năng tạo ảnh hưởng và tính tình năng nổ.

6. Giữ yên đôi chân
Chân chúng ta thường di chuyển nhiều hơn bình thường khi chúng ta bối rối, căng thẳng hoặc có điều gì muốn che giấu. Vì thế, bạn cần cố gắng giữ yên chúng trong lúc phỏng vấn, với khoảng cách vừa phải giữa hai chân, không khép quá (với nam) cũng không giang rộng quá. Bạn không nên bắt chéo chân vì nó sẽ tạo ra một sự ngăn cách giữa bạn và người phỏng vấn và có thể làm bạn khó ngồi yên. Truyệt đối tránh trường hợp vắt mắt cá chân này lên đầu gối chân kia, vì chân bạn sẽ tạo thành hình “số 4” ngông nghênh rất khó coi, dễ tạo phản cảm.

Monday, June 8, 2009

5 cách giảm stress thời khủng hoảng

Trong thời khủng hoảng, nhìn vào đâu, bạn cũng có thể thấy ra… stress. Từ áp lực phải đảm bảo doanh thu/chỉ tiêu trong công việc, khỏi bị sa thải, giảm lương… đến sự lo toan về kinh tế gia đình ngày càng thắt lưng buộc bụng bởi giá cả leo thang… Dù bạn là một nhà quản lý tài ba, nhiều kinh nghiệm, bạn cũng không tránh khỏi nhiều lúc mất đi sự tự chủ bản thân, sa vào nỗi lo triền miên.

Làm thế nào để vực dậy tinh thần, khơi lại niềm tin vào bản thân và giải tỏa những cơn stress đang vây quanh bạn? Bạn hãy thử làm theo 5 mẹo sau đây:

1. Hãy trút bỏ stress theo cách tích cực

Mỗi cá nhân có thể lựa chọn một phương cách riêng của mình để giải tỏa stress, tuy nhiên, đừng lựa chọn cách tiêu cực như uống rượu giải sầu hay quát tháo chồng/vợ con/nhân viên mà hãy tìm những phương pháp tích cực hơn. Nếu bạn thích viết nhật ký, hãy “nhồi nhét” tất cả chuyện gây stress hàng ngày của bạn vào sổ nhật ký, rồi sau đó đọc lại chúng. Như thế, bạn sẽ bình tĩnh hơn để đối diện với những điều khiến bạn stress, từ đó tìm ra phương hướng giải quyết thích hợp.

Bạn cũng có thể mua một chồng đĩa sành rẻ tiền, đóng kín phòng riêng và trút bỏ nỗi áp lực của công việc bằng cách… ném bể đĩa. Nỗi stress của bạn hẳn sẽ vơi bớt phần nào theo từng chiếc đĩa bể tan tành. Tin tôi đi, mẹo vặt này sẽ giúp bạn được giải tỏa không ngờ, khiến đầu óc bạn nhẹ nhàng sảng khoái hẳn. Đơn giản và hưởng thụ hơn, bạn có thể ngâm mình trong bồn nước ấm với bọt xà phòng thơm sau khi đi làm về, đấy cũng là cách giảm stress hiệu quả.

2. Học cách từ chối

Nhiều người tự tạo stress cho bản thân do ôm đồm quá nhiều việc. Bạn phải học cách trình bày với sếp rằng bạn không phải là người duy nhất có thể đảm nhiệm việc này – nếu sếp luôn muốn giao việc cho bạn. Còn nếu bạn chính là sếp, hãy chia bớt công việc cho nhân viên, hướng dẫn họ và tin tưởng họ, thay vì cứ lo ngay ngáy rằng họ sẽ không làm được việc để rồi lại ôm việc vào mình và lại stress.

Giữ cho bản thân thoải mái ngoài giờ làm việc cũng là điều quan trọng để tránh stress, ví như nếu bạn không thích tiếng TV ồn ào, hãy tắt nó đi. Nếu hôm ấy bạn không muốn đi làm bằng xe máy khói bụi, hãy gọi taxi. Đừng để gánh nặng chạy đua với thời gian đè lên vai bạn mà hãy thử sống chậm lại, mỗi tuần một ngày thôi cũng được. Một khi bạn giữ được trạng thái cân bằng trong cả công việc lẫn cuộc sống, stress sẽ phải từ bỏ bạn.

3. Hãy rộng lượng

Dù bạn luôn nhìn thấy khuyết điểm của nhân viên hay người nhà, thậm chí là sai lầm của chính bạn, hãy mở lòng ra với mọi người và cả bản thân mình. Bạn có quyền giận dữ khó chịu, nhưng bạn không thể khắc phục sai lầm chỉ bằng sự giận dữ, mà chỉ càng làm mọi việc rối tung thêm. Hãy bình tĩnh, rộng lượng và vị tha. Mọi người sẽ luôn quý trọng đức tính này của bạn và càng gần gũi bạn hơn, chỉ có stress là phải chạy xa khỏi bạn, tôi cam đoan thế!

4. Thắt chặt các mối quan hệ

“Ba cây chụm lại nên hòn núi cao,” trong cuộc khủng hoảng, các bạn hãy tựa vào đồng nghiệp, già đình và bạn bè để đứng vững. Chia sẻ nỗi lo, niềm hy vọng, kinh nghiệm giải quyết vấn đề để nhận lại những lời khuyên bổ ích chính là cách tốt nhất để giải tỏa stress và giúp bản thân cũng như công ty giữ vững tay chèo, vượt qua sóng cả. Đừng bao giờ xem thường tình cảm, mối quan hệ của mọi người đối với mình, bởi không ai có thể sống và làm việc một mình cả, nhất là trong thời đại kết nối toàn cầu hiện nay. Bạn hãy thắt chặt quan hệ với đồng nghiệp, bạn bè và người thân, biết đâu bạn sẽ tìm được sự hỗ trợ tích cực và hiệu quả từ họ!

5. Nâng cao kỹ năng để giải quyết tốt công việc

Bạn stress vì cảm thấy bế tắc trong cơn khủng hoảng? Có thể vì tình hình chung quá khó khăn, nhưng cũng có thể một phần vì bạn chưa trang bị cho mình đủ kỹ năng phù hợp để có thể ứng dụng, từ cách quản lý thời gian, nhân viên cho đến việc kinh doanh thời khủng hoảng. Hãy học hỏi nhiều hơn nữa, từ tình hình thực tế, từ kinh nghiệm của những nhà lãnh đạo nổi tiếng, và từ những khóa học nâng cao kỹ năng thiết thực. Thực tế cho thấy, việc ứng dụng kỹ năng quản lý phù hợp có thể giải quyết hầu hết các vấn đề, dù là thời khủng hoảng hay lúc phồn vinh.

Chỉ là 5 mẹo nhỏ, nhưng tôi tin rằng, nếu áp dụng hợp lý, bạn sẽ đuổi được lũ stress đáng ghét rời xa. Hãy cùng thử xem nhé!

VietnamSkill

Friday, June 5, 2009

Lần đầu xa nhà

Nguồn: Câu chuyện cuộc sống - Tuổi trẻ - 5-6-2009
--------------------
Học xong lớp 11, hè này tôi sẽ lên Sài Gòn bồi dưỡng vài môn học, làm hành trang cho năm lớp 12, cho những dự định tương lai.
Lần đầu tiên xa nhà, con bé mới lớn như tôi vừa bâng khuâng vừa lo lắng. Tôi rụt rè hỏi ba: "Con vắng nhà, ba mẹ buồn lắm ?". Ba trầm ngâm 1 lúc rồi bảo: "Có ai không gắng sức mà nên người, thành công bao giờ. Đâu phải con chỉ học cho con, còn cho ba mẹ và sau này cống hiến nữa..."
Tôi nghĩ mãi điều ba dạy, "đâu chỉ học cho con". Đó không chỉ là động lực mà còn còn cả niềm hi vọng và mong đợi của ba mẹ dành cho tôi.
Tôi sà vào bà nội, người bà gần gũi và cho lo tôi ngày 2 bữa "cơm lành canh ngọt": "Con sắp lên Sài Gòn học, nội buồn không?". "Bậy đi học mà,, buồn cái gì...", nội nói thế nhưng giọng như nghẹn lại tràn ngập yêu thương.
Tuổi mới lớn lần đầu xa nhà, nhưng những yêu thương của ba mẹ nội..., đã khiến tôi lâng lâng trong niềm hạnh phúc. Chắc chắn không chỉ dừng lại ở đó, tôi tin đó còn là động lực giúp tôi giúp tôi vượt lên khó khăn nơi xa, là rào cản giúp một con bé tuối mới lớn biết tránh xa những cạm bẫy ngọt ngào nơi phồn hoa đô hội....
Văn Thanh (Trà Vinh)
----------------------
Thân gửi bạn tui, không biết lúc đầu xa nhà, bạn có cảm giác này ko nhỉ :-? Có lẽ lúc này đã chai lỳ rùi :)) Chỉ hy vọng những lúc bạn cảm thấy chán nản, sao lãng vu vơ thì nhớ đến cảm giác này để mạnh mẽ lên :) Coi như nằm gai nếm mật vậy, chờ ngày tung hoành.
Còn vài tháng nữa thôi, chúng ta sẽ có thể tự xử rùi, cố lên nhe :D

Tuesday, June 2, 2009

Mưa tình yêu

Căn phòng mưa rơi

Monday, June 1, 2009

Bạn đã yêu

Khi người ấy đang có mặt ở đây mà bạn giả vờ thờ ơ rồi khi người ấy vắng mặt, bạn lại bắt đầu đi tìm kiếm.
Lúc đó,bạn đã yêu...


Mặc dù xung quanh bạn có nhiều người luôn khiến cho bạn cười nhưng ánh mắt và sự chú ý của bạn chỉ luôn hướng về người ấy.
Lúc đó, bạn đã yêu...


Mặc dù người ấy đã gọi điện về thông báo rằng máy bay hạ cánh an toàn nhưng không ai trả lời điện thoại. Bạn vẫn luôn chờ đợi cuộc gọi ấy.
Lúc đó, bạn đã yêu...

Bạn luôn thích thú với một email ngắn ngủn từ người ấy mà lờ đi những email thật dài của nhiều người khác.
Lúc đó, bạn đã yêu...


Khi bạn thấy mình không thể xóa đi tất cả những
mẩu tin trong Inbox hay trong Send Items chỉ bởi vì một email từ người ấy.
Lúc đó, bạn đã yêu...


Khi bạn có một cặp vé đi xem phim. điều đầu tiên bạn nghĩ đến là sẽ cùng đi với người ấy.
Lúc đó, bạn đã yêu...


Bạn luôn tự nhủ rằng ‘người ấy chỉ là bạn thôi" nhưng bạn nhận ra mình không tránh khỏi sự thu hút của người ấy.
Lúc đó, bạn đã yêu...

Khi bạn đọc những dòng chữ này, nếu có ai đó xuất hiện trong đầu bạn.

Lúc đó, bạn đã yêu ... người ấy...

Haizzzzzzzzzzzzz........